夏バテ防止！

今日は、夜中からの夜勤だったので、ゆっくりしよう♪ と 思っていたのですが、“温泉に行きたいね” と 今日は休みだというお母さん…

まずは、今日は 鶯宿温泉にある “長栄館”へ…

平日のお昼だと、貸し切り状態で お母さんと二人だけで ゆったりと 寛ぐ事が出来ました♪

帰りがけご飯を食べ、運転しているうちに眠気が…(；´・`)

夕飯の食材を買って帰り、仮眠を取る前に 作る事に…

今日は、主婦の皆さんは見ているであろう “デリデリキッチン”で 作っていた、“ゴーヤと豚バラオムレツ”を作ってみました（笑）

普段、家では ゴーヤなんて食卓に出て来ないのですが、とっても美味しそうで体にも良いし これからの時期にはピッタリの食材を使っているので、挑戦してみました！

食材は、にんにく・しょうが・ゴーヤ・豚バラ・もやし・卵

どれもスタミナのつきそうなものばかりです♪

ひっくり返す時に失敗してしまい、見た目は…

お味は、自分で作っていながら 美味しい(>_<) （笑）

ゴーヤの苦味も気にならない味つけで、お子様のいる方には 夏バテ防止に作ってあげて欲しいメニューですo(^-^)o

さて 夜勤に備えて おやすみなさいm(__)m